引用元：https://www.calpis-shop.jp/myflora/
| 会社名 | アサヒグループ食品株式会社 |
|---|---|
| 住所 | 〒130-8602 東京都墨田区吾妻橋1-23-1 |
| 電話番号 | 0570-00-5112（ナビダイヤル） |
腸内フローラ検査を受けることで、自分の腸内の状態を詳細に把握でき、個々の体調に合った改善方法を見つけることができます。腸内フローラのバランスを整えることで、免疫力や消化機能、さらには精神面での健康もサポートできます。この記事では、マイフローラの検査で調べられる項目や腸内フローラと健康との関係について詳しく解説します。
腸内環境が気になる人のための腸内フローラ検査
マイフローラは、カルピス健康通販が提供する腸内フローラ検査です。乳酸菌飲料のカルピスから始まった菌と腸に関する研究のなかで、腸内環境と健康に注目し、この腸内フローラ検査が誕生しました。
マイフローラを監修しているのは、優れた腸内フローラ解析技術で知られる日本のベンチャー企業・サイキンソー社です。インターネットや電話で申し込み、自宅で手軽に腸内フローラの検査ができます。
腸内フローラと健康の関係
人の腸内には100兆個もの腸内細菌が存在するといわれ、その種類は1000種にもおよびます。これらの細菌たちは花畑のように種類ごとにまとまって集団をつくっていることから、腸内フローラと呼ばれています。
腸内細菌は人が食べて消化されなかったものをエサとして、腸内でさまざまな物質を産生するのが特徴です。腸内細菌がつくり出した物質は、腸から血液に吸収されて体中に運ばれることから、健康に大きな影響を与えるといわれています。
そのため、健康維持には腸内環境を良好に保つことが大切です。腸内に棲む細菌の種類やバランスは個々に異なり、加齢や食事、生活習慣などの変化に合わせて変動します。腸内環境が気になる人は、ご自身の腸内フローラを調べることで、健康を見つめ直すきっかけになるでしょう。
マイフローラで調べられる内容
この検査では、検査結果が紙で郵送され、腸内環境に関するさまざまな情報が提供されます。検査で分かる項目や検査結果として提示される情報についてチェックしてみましょう。
腸内細菌のバランスを示す指標
検査結果では、腸内細菌のバランスが多様性指標・有用菌指標・腸管状態指標・要注意菌指標という4つの項目で判定されます。多様性指標は、腸内細菌の種類の豊富さを数値で表したものです。
有用菌指標は、ビフィズス菌や酪酸産生菌など、腸内で健康に役立つ物質を産生するといわれている菌のバランスを示します。腸管状態指標と要注意菌指標では、腸管内の状態を確認するために指標となる菌の割合や健康状態を見る際に注意が必要な金の割合がそれぞれ示されます。
腸内細菌の多様性
腸内フローラにおける細菌の多様性とは、さまざまな種類の菌がバランスよく共存していることを指します。腸内に存在する細菌の多様性は、加齢やストレス、生活習慣の乱れといった要因で低下することが分かっています。
検査結果で示されるのは、腸内細菌の豊富さやバランスを表した数値です。
健康に関わる細菌の割合
腸内細菌のなかには健康との関わりが密接な菌があり、マイフローラでは数種類の主要な細菌の割合が示されます。また、健常者の平均値と比べて、主要な菌が多いのか少ないのかという比較ができます。
食事や生活習慣を見直す提案
現在の腸内環境に関連した食事や生活習慣の改善ポイントが提示されます。腸内フローラの状態から、食生活の改善についてのアドバイスが得られ、腸活のための運動なども紹介してもらえます。
さらに、専門知識をもった管理栄養士に電話で何度でも無料相談できるサービスもあり、腸内フローラや腸活についての疑問点を解消できるでしょう。
まずは申し込みしてみよう！
健康な腸内環境を目指すポイントは、腸内細菌が必要とする食品を摂って腸内細菌の多様性を維持することです。腸内フローラ検査を受けると、腸内細菌のバランスが分かり、どのような食品を摂ればよいのかヒントを得られます。健康のために生活を見直したい人は、マイフローラの腸内フローラ検査を活用してみましょう。
